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育儿知识
孩子进入“猛长期”,这件事千万不能忘记!
日期:2021-04-13  阅读:

前几天,收到好朋友的诉苦:

邻居三岁的小女孩和刚两岁的女儿站一块儿拍照,她发现,小女孩高女儿一大截儿。

之前还在为女儿的身高有些许欣慰,两岁88cm,也还可以吧。

这一对比,操心的感觉又回来了。

作为妈妈都有类似经历,从孩子出生起,操心完体重,又操心身高,此外,还有一年四级的营养和吃穿。

同为人母都深有感触。

之后,我便解释起来,不同年龄段的孩子身高当然存在差距,也与孩子所摄入的营养有关。

然而不排除有的孩子因遗传而身高出众。

但只要在年龄阶段的正常身高范围内,就是健康的。

不过,孩子接下来会经历“猛长期”,父母可要提前做好准备哦。


进入“猛长期”,孩子会发出什么信号?


首先,我们需要知道,孩子进入“猛长期”会发出哪些信号?

当孩子有这些情况时,我们可不要心烦,正视他们的生长,给予充分关注。

1. 吃得多还长不胖。孩子突然很能吃,像怎么吃都不饱一样,还长不胖。进入“猛长期”的孩子,需要大量的营养去支持长高,吃多是很正常的。

2. 总说膝盖疼。又叫“生长痛”,是孩子长得太快,肌肉和肌腱跟不上骨骼的生长速度,身体从而表现出不适。

3. 总是抽筋。想起小时候总抽筋,当时自己疼得哇哇哭,大人反倒淡定。长大后才知道,那是在长个儿。睡觉时,由于脑垂体分泌出大量生长激素,促进孩子骨骼生长。由于体内钙含量无法满足身体所需,就会出现抽筋。

4. 脚丫子长得快。小时候有段时间脚丫子长得飞快,12岁已经穿37码的鞋。还很担心,按这速度,以后会不会得定制鞋子才有鞋穿。之后,也就长了一码半,基本就定型。如果新买的鞋没多久就小了,那孩子一定是在长个儿。



营养和运动,一个不能少


孩子身高一直往上窜,营养补充不够,好比行驶中的汽车缺少燃料,半道就熄火。营养带不动生长,容易导致营养不良,甚至身高被遏制。

“猛长期”要给孩子补充足够的营养,如蛋白质,钙、铁、锌、维生素等物质,都急需。

牛奶、豆制品、坚果、海带、深色叶菜等,都是补钙的良好来源。而鱼、肉、蛋类,就是补充蛋白质的食物来源。

但孩子这个时期,光补钙和蛋白质是不够的。

人的骨骼并不单纯由钙组成,还需要磷、微量锰和铁,以及维生素D、维生素A、维生素C等的参与,膳食平衡才利于成长。

当我们不知道怎么做时,可以参照膳食宝塔来进行。

图片来源:青岛出版集团

此外,进行适当的户外运动很有必要。

户外运动能增强人体新陈代谢,加速血液循环,促进生长激素的分泌,利于孩子长高。

举一个身边的栗子:

我一朋友小时候个子并不高,后来父母要求她每晚跑步,从400米、800米到1000米,并坚持下去了。初中毕业,她身高窜到了一米七。

然而她父母辈的身高并不拔尖。


此外,提高免疫力是关键


话说回来,这个时期的孩子浑身充满活力,在外边疯玩,回到家总是一身脏。

尤其夏天,细菌和病毒横生,孩子特容易生病。

很常见的一幕,当天玩得好好的,晚上或第二天,身上开始长疹子,或皮肤过敏浑身瘙痒。

昨天闺蜜又抱怨,她家两岁的宝宝又发烧了,39℃40℃地反复烧,为了照顾孩子只能请假。

而前不久,她朋友圈才分享了孩子在海边玩得不亦乐乎的照片。


图片来源网络

虽然孩子生病发烧是常事,但我们希望他们少经历病痛,健健康康长大。

6个月~6岁的孩子免疫力较低,比较容易生病。

处在“猛长期”的孩子,除了要关注营养和运动,免疫力一点儿都不能疏忽。

我们可以通过营养摄入来完善孩子的免疫机制,就像给他们穿上防护衣,减少被生病的几率。

说到免疫力,我们要推荐一款免疫类营养品:纽派活性免疫球蛋白乳铁蛋白。

新西兰纽派不少妈妈应该都听说过,是目前市面少见的品质极优秀的品牌。进入中国市场已经11年了,新西兰原装进口,在妈妈圈层里口碑很不错。产品主打无添加,遵循孩子的生长规律,给予安全的呵护。

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这款活性免疫球蛋白与市面其他乳铁蛋白相比,有什么特别之处?

含有天然活性营养物质

免疫球蛋白G(IgG)、免疫球蛋白A(IgA)、免疫球蛋白M(IgM)、免疫球蛋白D(IgD)和免疫球蛋白E(IgE),它们是人体免疫系统的重要组成部分。所有抗体的化学基础都是免疫球蛋白,但免疫球蛋白并不都具有抗体活性。这款产品用活性加持人体,启动人体免疫机制,非常好地诠释了“活性免疫才是真的免疫”。

好比益生菌,我们非要吃活的益生菌。免疫球蛋白,当然以具备“活性”为优质。

先进技术保证活性

此外,还不容易上火,好吸收。铸就亲体高活性的品质,更适合孩子食用。内袋设计为四层复合防护膜,保护活性不流失,细节处都在保护产品的品质。

不含添加剂

这是纽派活性免疫球蛋白非常可贵的地方,有的产品为了迎合孩子的口味,用添加剂投其所好。长期食用含添加剂的食品,会给孩子的健康埋下隐患。它不含添加剂,不含化学合成的营养成分,不含糖,呈现原生的呵护。并且不含不适合婴幼儿食用的牛初乳,严格遵循国家标准。

国家标准中可是有规定,婴幼儿不能食用牛初乳的哦↓



120g/罐,一罐抵市面乳铁蛋白的2罐。这款产品本身的福利在此了!足足120g,市面的乳铁蛋白基本都是60g左右的量,价格在500元左右,而这款588元就有120g!

独立小条装。妈妈外出携带卫生方便,出门在外就可以给宝宝补充了,不要怕弄脏包包。

呕心沥血吆喝一句:爸爸妈妈们,不要错过这么一款良心产品!

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